Насколько опасен весенний грипп?

---

Нередко эпидемии гриппа связывают с периодом похолодания. На самом деле, из-за морозной погоды ослабляется организм, когда все внутренние человеческие силы тратятся на то, чтобы согреться, а на то, чтобы поддержать иммунную систему в должном состоянии, сил просто не хватает. Однако важно учесть, что в действительности проблема не в температуре воздуха, а в ослаблении иммунитета и здоровья.

Причиной такого ослабленного состояния в зимнее время может быть не только мороз и холода, но и многие другие факторы, к примеру, отсутствие свежих растительных продуктов, содержащих витамины, короткий световой день, усталость от работы. При этом человек зимой не достаточно много двигается, что также сказывается на состоянии организма. Ведь даже те люди, которые привыкли ходить пешком, стараются воспользоваться транспортом ,чтобы добраться до работы или до дома.

Что происходит весной?

В весеннее время прибавляется только количество света. В эту пору больше не приходится отправляться на работу затемно и возвращаться, когда уже село солнце. В остальном же изменения незначительны: по-прежнему авитаминоз дает знать о себе, ведь мало кто занимается физическими упражнениями, а накопившаяся усталость никуда не исчезает. На улице уже немного потеплело, люди уже переодеваются в весенние пальто и куртки, так как зимние пуховики уже давно всем надоели. От этого многие из них простужаются, так как одеты чрезмерно легко. К тому же в это время можно с легкостью промочить ноги: все вокруг тает, на земле под ногами – каша из снега, воды и грязи, а легкие сапожки, которые надеваются вместо меховых унт, очень быстро мокнут – это верный путь заразиться весенним гриппом.

Резиновые сапоги могут спасти ноги от влаги, но они довольно холодные, в них кожа перестает дышать, начинает запревать, так что можно с легкостью вспотеть в транспорте, а затем выйти на улицу и почувствовать, что ступни в холодном поту – это не только неприятно, но и опасно для иммунитета и здоровья.

Опасность гриппа весной

Зимой многие люди принимают профилактические меры, чтобы не заболеть: пьют витамины, употребляют цитрусовые, чеснок и лук, одеваются потеплее. А весной все становятся беззаботными, поэтому их настигает весенний грипп.

При этом заболеть в прекрасную весеннюю погоду еще и очень обидно. Когда все знакомые и родственники наслаждаются первым потеплением, а вам приходится лежать в постели и пить лекарства от гриппа и простуды – разве так вы хотели провести весну? Это несправедливо. Так что не стоит спешить раздеваться с первым же потеплением, снимать шапку, ведь весеннее солнце очень обманчиво. А заболев, не стоит проявлять свою храбрость и продолжать ходить на работу, ведь там вы можете заразить своих коллег, да и выздоровление наступит нескоро. Лучше остаться дома, отлежаться, вылечиться – так вы поправитесь быстрее и никого не заразите.