![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Профилактика гриппа имбирем ![]() Имбирный чай Для профилактики имбирем и лечения гриппа, кашля или простуды из корня имбиря заваривают чай. Для приготовления понадобится столовая ложка тертого корня или порошка имбиря на кружку кипятка. Отвар настаивается в течение десяти минут перед употреблением. Пока чай будет остывать, человеку нужно взять кружку и вдыхать пар с имбирным ароматом. Это поможет облегчить кашель практически мгновенно. Капсулы имбиря Если человек не любит вкус и запах имбирной специи, то для лечения или профилактики гриппозных симптомов можно употреблять имбирь в виде капсул. Это средство продается в аптеках. Употребление в пищу корня имбиря Кусочки свежего корня можно рассасывать во рту. Для этого необходимо очистить корень от кожуры, а затем разрезать на маленькие кусочки. Для профилактики кашля необходимо рассасывать имбирь, немного покусывая его, чтобы выходил сок. Следует быть готовыми к тому, что этот продукт может быть острым и сильно ароматным. Добавление в блюда В качестве дополнительной меры защиты от гриппа и простуды можно измельчить свежий имбирь или натереть на терке и приправить им блюда по вкусу. Советы Несмотря на то, что профилактика и лечение имбирем довольно эффективны, а сам продукт содержится в списке пищевых ингредиентов и медицинских препаратов считается наиболее безопасным в целях лечения, он должен применяться только после консультации с доктором. Если после начала лечения появляется изжога или прочие неприятные проявления, то необходимо снизить дозу или вовсе отказаться от такого лечения. От чего еще помогает имбирь? Имбирь уже долгими тысячелетиями применяется в восточной медицине в качестве лекарства от разных заболеваний: • Воспаления – корень данного растения подавляет воспалительные процессы и борется с инфекциями; • Тошнота – имбирь отлично помогает снять тошноту, особенно полезен во время токсикоза беременных; • Болезни пищеварительной системы – растение полезно для пищеварения, предотвращает расстройства желудка и кишечника; • Сердечные недуги – данный продукт улучшает и поддерживает здоровье сердечнососудистой системы. Оказывает воздействие на тромбоциты, снижая вероятность их слипания, которое приводит к появлению тромбов; • Снижает уровень холестерина. | |||||||||||||||
| Главная | О гриппе | Новости | Обратная связь | Гостевая книга | | |
grippp.ru- сайт о медицине и здоровье. При цитировании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна | |