Неспецифическая профилактика гриппа

---

Многие, задумываясь а что такое неспецифическая профилактика гриппа, как правило думают что это чеснок, лук или чай с малиной. На самом деле по опыту эпидемий прошлого куда больше пользы приносит личная гигиена, мытье рук, перчатки да маска!

Смертельный опыт

Узнать об этом довелось на опыте многих жизней – когда человечество косила испанка, города, где запрещались массовые скопления людей, и даже порой рукопожатия, страдали куда меньше. Карантины в школах и кинотеатрах, закрытые магазины, чтобы внутри не скапливался опасный воздух, чуть ли не бесплатная раздача дезинфицирующих средств – вот что помогло победить самый смертоносный грипп в истории планеты. И сегодня, хотя у нас есть многочисленные способы лечения, нельзя пренебрегать самыми простыми правилами неспецифической профилактики гриппа, особенно если вы не сделали прививку. История пандемий может многому нас научить – и напомнить нам об эффективности самых простых способов предотвращения болезни.

Правила защиты

Все вирусы гриппа передаются воздушно-капельным путем, попадая в воздух при чихании или кашле, оставаясь на поверхностях, и так далее. Считается, что больной заразен только первые 3-4 дня заболевания но это не так – он может выделять вирус вплоть до выздоровления. Особенно мощными распространителями заболевания становятся дети, что могут активно заражать окружающих до 10 дней!

Вне организма человека вирус не живет долго – в исключительных случаях до 8 часов. Известно также что он не выдерживает воздействия высоких температур, дезинфицирующих средств, включая простейшее мыло и спирт.

Неспецифическая но крайне действенная профилактика гриппа включает в себя обязательные правила:

1. Не контактировать с больными!

2. Стараться не оказываться ближе чем в метре от больного человека.

3. При вынужденных контактах надевать маску

4. Мыть руки минимум с мылом, лучше дезинфицировать

5. Избегать большого скопления людей

6. Проветривать помещение если в нем мог случайно оказаться больной

7. Не трогать рот и нос грязными руками, чтобы не занести вирус во внутреннюю среду

Все эти правила, доказанные историей пандемий планеты, желательно исполнять каждый день, но в случае возникновения эпидемиологической ситуации пренебрежение гигиеной может стать причиной смерти!