Семь правил для больного гриппом

Мы постоянно повторяем одни и те же ошибки при гриппе, хотя болеем им каждый день. Эта статья поможет вам избежать обычных ошибок.

Будьте дома.

Обычно человек, когда начинает понимать, что он заражён гриппом, всё равно продолжает работать, и думает, раз он выпил лекарства, значит, здоров и может работать спокойно. Это совсем не так, первые несколько часов после выхода ваша температура может подняться до 40, а голова может начать раскалываться. Подумайте об окружающих, если вы едите в общественном транспорте и чихнете, то есть шанс, что все окружающие заразятся.

Отдельная комната.

Если же в семье всё равно кто-то заразился, рекомендуется поселить его в отдельную комнату и дать ему новые предметы гигиены и давать кушать из отдельной посуды, чтобы с помощью посуды не заразить остальных. Нельзя подходить к больному на очень близкое расстояние, так как можно заразиться.

Антибиотики.

По словам ученых, грипп не восприимчив к антибиотикам, соответственно антибиотик уничтожит больше полезных бактерий, нежели вредных. Поэтому лучше лечить грипп не антибиотиками, а простыми лекарствами, которые назначит врач.

Температура не всегда плохо.

Если температура повышена значит, организм борется с вирусом, а не просто принимает его. Врачи считают, что если температура почти 38 градусов, значит, иммунитет борется изо всех сил. При высокой температуре нужно пить много воды, т.к. при борьбе с вирусом организм теряет жидкость.

Жаркие ванны.

Если температура выше обычной запрещены все жаркие ванны и прочие прогревания. После того как грипп пройдёт и останутся только его отголоски, жаркие ванны идеально подойдут для прогревания организма и усиления иммунитета.