Витамины – главное средство для предотвращения гриппа

Сейчас часто рекламируют различные витамины, а придя в аптеку можно увидеть бесконечное разнообразие витаминных комплексов. Какие же витамины более эффективны, и когда лучше принимать, давайте и разбираться.

В период межсезонья, когда различные вирусы атакуют ваш организм, и вы уже не в силах сопротивляться, то уже нужно принимать противовоспалительные, укрепляющие, жаропонижающие препараты. А в некоторых случаях доходит и до приема антибиотиков. Но большинство пациентов отказываются принимать сильнодействующие препараты, особенно это дети. Так как эти препараты могут вызвать аллергию и даже дисбактериоз. Но, как говорят доктора, что последствия от приема антибиотиков переносится на много легче, нежели осложнения, вызванные при развитии ОРВИ.

Для того чтобы избежать побочных эффектов от сильнодействующих препаратов следуйте рецепту врача и совмещайте прием антибиотиков с витаминно-минеральными комплексами. Они помогут вам восстановить витаминные запасы, потраченные на борьбу с вирусом, улучшат обмен веществ и работу всех органов вашего организма.

После болезни, для восстановления организма вам также помогут пребиотики и витаминно-минеральные комплексы. С помощью пребиотиков восстанавливается микрофлора кишечника, уничтожая при этом патогенные микробы, и выводя токсины из организма. Ослабленному организму после болезни, особенно детскому, витаминно-минеральные комплексы помогут восстановить иммунную систему, и более эффективно справляться с окружающими вирусами.

Но покупая витамины, старайтесь подобрать такой комплекс, который к минимуму сведет аллергические реакции. Лучше всего подбирать витамины разработанных по принципу раздельного приема минеральных веществ. При этом сведено к минимуму появление аллергии и других неприятных явлений.