Будьте со своим организмом заодно

Кто в детстве не болел гриппом? Температура, заложенная носоглотка, кашель, полторы-две недели постельного режима с малиновым вареньем, и вы снова на ногах. Видимо, поэтому мы привыкли относиться к этой инфекции как к чему-то не слишком серьезному, наподобие обычной простуды. Однако вирус гриппа хитер и коварен. Он серьезно подрывает нашу иммунную систему и может повлечь за собой тяжелые осложнения.

Вспомните, в чем был наш залог выздоровления в детстве? Верно, в мамином бульоне, чае с вареньем и безвылазном пребывании в постели. Именно. Сейчас же, каждый третий взрослый и «сознательный» россиянин переносит болезнь на ногах, работая, нагружая свой организм всеми доступными средствами. А грипп такого не любит.

Организм нужно беречь, особенно в период болезни, помогать ему в борьбе с инфекцией. Самое прискорбное, что фармацевтические компании, рекламные борды, телевиденье подталкивают нас к этому. Все эти новомодные «эффективные средства против гриппа» только заглушают симптомы: понижают температуру, обезболивают, позволяют нам на время расслабиться и заняться своими делами. И у человека складывается ощущение, что болезнь действительно уходит. Гасить сигналы организма ни в коем случае нельзя, к ним надо прислушиваться. И лечиться надо не самостоятельно, а с помощью профессионала.

Чего же стоит опасаться, какие осложнения бывают после гриппа? Самые различные:

- сердечно – сосудистые болезни (перикардит, сердечная недостаточность);

- обострение всяческих хронических заболеваний;

- синусит, отит, ринит, гайморит;

- пневмония.

Риску осложнений больше всего подвергаются маленькие дети и пожилые люди. Однако беречь себя стоит всем, не надо запускать болезнь и проявлять чрезмерный трудоголизм. Здоровье важнее. В целом, грипп сам по себе серьезной опасности не представляет. Главное – постель, чай и отсутствие любых нагрузок, как умственных, так и физических. Будьте осторожны.