Простые правила

Если в семье один из домочадцев заболел гриппом, защитить жилище от вирусов гриппа будет нелегко, поскольку это заболевание распространяется мгновенно - воздушно-капельным путем. Возможен еще один способ заражения гриппом - через предметы, к которым прикасался больной. Соблюдение пяти простых и, в то же время, весьма действенных правил профилактики поможет остальным членам семьи уберечься от коварного заболевания.

Правило 1. Кухню следует содержать в идеальной чистоте. Чтобы болезнетворные бактерии и вирусы здесь не "задерживались", все кухонные поверхности и кухонное оборудование необходимо периодически подвергать тщательной дезинфекции. Особенно это касается раковины, где скапливается грязная посуда, из которой едят и пьют заразившиеся домочадцы и поверхности кухонного стола, где могут оставаться остатки пищи. В качестве дезинфицирующего средства идеально подойдет раствор хлорного отбеливателя, который эффективно уничтожает все виды микробов и вирусов. Пол на кухне также следует мыть чаще обычного, лучше - теплой мыльной водой. Кухонные полотенца нужно менять как можно чаще.

Правило 2. Периодически дезинфицируйте ванную комнату, как минимум два раза в неделю. Это - пол, ванна, раковина, унитаз, а также все, к чему мы прикасаемся (ручки, краны, переключатели и т.д.). Обратите свое внимание на зубную щетку больного, она должна храниться отдельно.

Правило 3. Сфокусируйте свое внимание на предметах общего пользования: дверные ручки, телефоны, пульты дистанционного управления и т.д. Все эти "горячие точки" в Вашем доме нужно дезинфицировать.

Правило 4. В течение всего сезона гриппа старайтесь четко придерживаться основных правил гигиены: - при чихании и кашле прикрывайте рот и нос; - используйте одноразовые бумажные салфетки; - чаще мойте руки теплой водой с мылом; - старайтесь не касаться слизистой носа и рта.

Правило 5. Старайтесь вести здоровый образ жизни.